Home / kesehatan / Sehat Dengan Bawang Bombay

Sehat Dengan Bawang Bombay

Walaupun merupakan bagian dari bumbu masakan, bawang dijadikan sebagai rempah yang tak dapat dilupakan. Bukan hanya bawang putih serta bawang merah, bawang bombay pun amat terkenal buat melengkapi bumbu masakan malahan sering kali dijadikan sebagai camilan ringan. Menurut sebuah sumber, bawang bombay tersebut memiliki kandungan vitamin A, B, dan C yang sangat melimpah. Dilihat akan sisi mineral, bawang bombay pun memiliki kandungan kalsium melimpah, fosfor, magnesium, belerang, kromium, zat besi, dan juga asam folat.

Selain itu khasiat dari bawang Bombay adalah, Kardiovaskular. Memakan bawang bombay dengan cara mengunyah dapat menjadikan jantung sehat karena bawang bombay tersebut memiliki khasiat buat anti-koagulan yang ampuh. Zat tersebut memberikan bantuan buat pencegahan pengerasan arteri serta mengurangi kandungan homosistein yang menjadi sebab kehadiran gangguan di bagian jantung.

Anti inflamasi, bawanb Bombay memiliki Sifat anti inflamasi yang berkhasiat buat mengatasi infeksi yang diakibatkan oleh bakteri E.coli serta salmonella. Jadinya bawang bombay pun berguna buat mengatasi penyakit infeksi saluran kemih.

Anti alergi, Quercetin merupakan sebuah zat antihistamin pada bawang yang amat berguna buat mengatasi alergi. Ketimbang zat lain, quercetin akan sangat gampang terserap pada tubuh.

About admin