Home / kesehatan / Tidak Semua Anggapan Tentang Bir Itu Negatif,Bir Juga Ada Manfaatnya

Tidak Semua Anggapan Tentang Bir Itu Negatif,Bir Juga Ada Manfaatnya

Tidak Semua Anggapan Tentang Bir Itu Negatif,Bir Juga Ada Manfaatnya – Bir memperoleh reputasi jelek lantaran sering disalahgunakan untuk bermabuk-mabukan. Walau sebenarnya, bila diminum sedikit atau dalam kandungan moderat, bir miliki banyak faedah sehat.

Tentukan bir tidak mengandung alkohol bila Anda tidak dapat atau tidak BOLEH konsumsi alkohol, juga supaya Anda tidak terjerat pada keadaan mabuk akibat mengkonsumsi alkohol yang terlalu berlebih.

Dapat menolong pemulihan pasca-latihan
Minum bir pasca-latihan bisa menolong Anda sembuh dengan lebih cepat, menurut hasil satu studi di Spanyol.

Beberapa peneliti di Kampus Granada memohon siswa untuk latihan hingga suhu badan mereka meraih 40 derajat celsius, lalu memohon mereka minum bir atau air.

Akhirnya, mereka yang minum bir sedikit lebih terhidrasi di banding mereka yang meminum air putih. Walau sekian, beberapa peneliti tetaplah merekomendasikan supaya Anda meminum air putih serta minuman berprotein juga untuk mempercepat pemulihan.

Membuat perlindungan otak Anda
Senyawa dalam bir bisa membuat perlindungan Anda pada penyakit alzheimer serta parkinson, menurut hasil satu studi dalam Journal of Agriculture and Food Chemistry.

Beberapa peneliti di China temukan kalau senyawa xanthohumol dalam bir di kenal mempunyai faedah anti-oksidan serta antikanker, yang bisa memperlambat perubahan penyakit saraf degeneratif.

Tingkatkan kekebalan badan
Orang yg tidak minum bir bakal tiga kali lebih mungkin saja untuk menanggung derita flu, menurut hasil satu studi dari Unit Common Cold di Salisbury.

Kenapa? Minum bir dalam kandungan spesifik tingkatkan system kekebalan badan serta menolong melawan infeksi, sekian menurut satu studi dari Oregon Health serta Science University.

About admin