Home / kesehatan / Wajib Kumur-Kumur

Wajib Kumur-Kumur

Dengan tidak menyadarinya, gigi kadang kala merupakan bagian tubuh yang sangat kerap dipandang sebelah mata. Sebagian besar dari kamu pasti tidak memiliki kebiasaan untuk rutin melakukan pemeriksaan gigi setiap 6 bulan sekali atau bahkan rutin menggosok gigi sebelum tidur. Namun, saat penampilan gigi menjadi buruk yang ditandai dengan munculnya lubang atau karang gigi, kamu baru kebingungan.

Supaya keindahan gigi anda tak mengalami kerusakan karena karang gigi yang timbul, terdapat cara simpel yang dapat anda lakukan. Berdasarkan penelitian yang pada sebuah sumber, cara yang dimaksud merupakan cara dengan teratur kumur-kumur sesudah anda makan.

“entah sesudah makan maupun minum apa saja, amat dianjurkan buat anda agar selalu kumur-kumur. Kegiatan tersebut berguna buat melenyapkan sisa-sisa makanan yang memiliki potensi bakalan melekat pada plak serta jadi karang gigi,” ucap penelitian tersebut.

“amat dianjurkan supaya anda berkumur memakai cairan pembersih mulut maupun mouthwash supaya proses membersihkan yang berlangsung dapat optimal.” Bukan cara tersebut, penelitian tersebut menganjurkan anda buat mengonsumsi memakai sedotan saat mengonsumsi minuman soda. Karena dengan memakai sedotan, sehingga gigi tak bersentuhan langsung dengan gula maupun soda yang dapat menjadikan kesehatan gigi rusak.

About admin